Activités Adultes, Familles & Seniors

Les deux Centre Sociaux Le Tournesol et Louis Aragon, ainsi que l’Épicerie Solidaire, organisent des activités pour les adultes, les familles et les seniors tout au long de l'année.

Nous proposons des activités :

  1. Autour du sport
  2. Autour de la musique et de la couture
  3. Autour de la cuisine
  4. Autour des langues
  5. Autour de l'informatique
  6. Autour des démarches administratives
  7. Activités parents / enfants
  8. Autour de la convivialité & échanges
  9. Sorties & projets
  10. La Ludothèque

 

1. Sport

  • Aquagym & natation

aquagym A la piscine de Trévoux

Aquagym: Le samedi matin de 9h à 10h petit bain ou grand bain

Natation: Adultes moyen et fort le samedi 10h-11h

 

  • Marche douce et conviviale

 marcheVenez découvrir le territoire de la Dombes dans une ambiance conviviale, le jeudi de 9h30 à 11h.

 

 

  • Danses du Monde

 danses Echange de pratiques sur la danse, le mercredi de 14h à 16h au Centre Social Louis Aragon.

 

  • Cours proposé par Saône Vallée Ki Club

 Qi GongQi Gong : le lundi 19h - 20h 

Lieu : Centre Social Tournesol -178 chemin d'Arras, 01600 Trévoux

 

  • Cours proposé par l’association Gym Volontaire de Trévoux

cours de gym 

Body Zen (Gi-gong, Pilates, Yoga...) : Jeudi 12h15 à 13h15

Lieu : Centre Social Le Tournesol - 178 Chemin d'Arras, 01600 Trévoux 

 

 

Gym bien vieillir : Mardi 8h30 à 9h30 et 9h45 à 10h45

Gym douce : Mardi 11h à 12h

Lieu : Centre Social Louis Aragon, 313 chemin des Orfèvres, 01600 Trévoux

Contact : 06.02.36.46.70 gv.trevoux@gmail.com

 

  • Cours proposés par Groupe Yoga Trévoux

Lundi, mardi, mercredi et jeudi 

Pour voir les horaires et les différents cours de Yoga proposés, rendez-vous sur le site Groupe Yoga Trévoux

Lieu : Centre Social Louis Aragon - 313 chemin des Orfèvres, 01600 Trévoux

 

2. La musique et la couture

  • Guitare sèche

accord 2119 1920Au Centre Social Le Tournesol

Mercredi

18h30-19h30 débutant/intermédiaire
19h30-20h30 perfectionnement

 

  • Couture

sewing 5047485 1920 Au Centre Social Le Tournesol

 lundi de 9h à 11h

 

3. Cuisine

  • Atelier santé nutrition de l'Epicerie Solidaire avec les Centres Sociaux et l'Epicerie Solidaire

    Ces ateliers s'adressent à tous.

cuisineLes objectifs sont :

-Favoriser l'accès à la santé, à la prévention et aux droits

-Favoriser l'accès à une alimentation équilibrée

-Favoriser le lien social / rompre l’isolement

Un jeudi par mois de 9h à 14h.

 

 4. Langues

  • Pause Blabla conversation en français 

Image pause blablaCet atelier linguistique permet aux participants d’apprendre les bases de la langue française grâce à des mises en situation réelles. Plusieurs thématiques de la vie quotidienne y sont abordées (santé, alimentation, budget,…). La séance est animée par l’animatrice du secteur adulte, avec l’aide d ’une bénévole très impliquée dans l’action.

 Le lundi de 14h30 à 16h au Centre Social Louis Aragon.

Le mardi de 14h30 à 16h au Centre Social Le Tournesol

 

 

5. Informatique

 

  • Point Numérique - Cyber Social

En plus des cours informatiques, le Centre Social Louis Aragon propose un accès libre à des ordinateurs, ainsi qu’un accompagnement, si besoin, par un animateur sur les questions informatiques. Cette action est financée grâce à un appel à projet de la CAF de l’Ain.

L’accès est GRATUIT, pour tous, avec ou sans matériel.

Le mardi de 10h à 12h et de 16h à 18h au Centre Social Louis Aragon

Le mercredi de 16h à 18h au Centre Social Le Tournesol
 

  • Cours d'informatique pour tous

informatique2 Au Centre Social Louis Aragon

Débutant le jeudi de 14 à 16h
Intermédiaire le mardi de 14h à 15h30

 

6. Démarches administratives

 

  • Point numérique CAF

PR NUMERIK CAF ORDIUne convention a été signée entre l’association Valhorizon et la CAF permettant son ouverture. Sur rendez-vous, l'animatrice accompagne les habitants sur le site internet de la CAF : simulation des droits, impression des attestations, saisies des déclarations de ressources…. Ce dispositif est pertinent et répond à un réel besoin des habitants dans le suivi administratif, des démarches parfois compliquées pour certain public.

L'animatrice accompagne et aide les habitants à naviguer sur le site internet de la CAF. Cette action permet aussi aux habitants ne disposant pas du matériel nécessaire ou d'internet chez eux de pouvoir effectuer les recherches qu'ils souhaitent sur le site de la CAF.

Sur rendez-vous au 04 74 00 36 04

 

  • Écrivain public

accompagnement redaction courriersur rendez-vous au 04 74 00 36 04, pour vous accompagner dans la rédaction de courrier

 

  

7. Parents / enfants

  • Atelier parents/enfants

affection 1866868 1920Nous organisons différents ateliers parent-enfants, activités culinaires, activités manuelles en fonction des demandes des familles. Venez passer un moment de découverte et de partage avec votre enfant et rencontrer d’autres familles

 

 

 

Atelier parents enfants ludothèque à la médiathèque de Trévoux :

Mercredi 25 novembre de 16h à 17h30

Mercredi 03 février de 16h à 17h30

Mercredi 26 mai de 16h à 17h30

 

Atelier parents enfants créatif à la médiathèque de Trévoux :

Mercredi 09 décembre de 15h à 17h

Mercredi 17 mars de 15h à 17h

Mercredi 16 juin de 15h à 17h

 

Autres dates contactez les Centres Sociaux

  •  Vacances thématiques du secteur famille

Chaque vacances scolaires, le secteur famille propose des activités familles sur différentes thématiques, suivez les réseaux sociaux des Centres Sociaux.

  • Les samedis des familles

Un samedi par mois les Centres Sociaux vous proposent une activité à découvrir en famille.

  • La ludothèque

La ludothèque de  Valhorizon, lieu ouvert à tous et dédié au jeu,  accueille les enfants, leurs parents et les assistantes maternelles au centre social Louis Aragon.

Pour plus de renseignements, rendez-vous sur la page de la Ludothèque

 

  • Café-parent / Goûter-parent

coffee break 1177540 1920Tous les mois, un temps d’échange avec les professionnels est proposé aux parents autour d’un café. Des thèmes, des idées de livres pour enfants et pour adultes sont proposés. Réservé aux parents des crèches Valhorizon

 

 

 

  • Matinée Jeux

side view mom playing with child home 23 2148463662 madRéservé aux parents des 5 crèches de Valhorizon

2 samedis par an, dans chacune des crèches de Valhorizon, les parents peuvent rester avec l’enfant et passer du temps pour jouer avec les jeux de la crèche. 

 

8. Convivialité & Echanges

  • Café-rencontre du groupe "Les Extraordinaires"

imageMoments de partage et d'échanges autour d'un café pour des parents d'enfants en situation de handicap, tous les mois au Centre Social du Tournesol.

Pour plus d'informations, contactez les Centres Sociaux.

 

  • Atelier intergénérationnel

MicrosoftTeams imageLa priorité est donnée à la création du lien entre les personnes, dynamique nécessaire au projet collectif et à la participation des habitants aux événements proposées sur le territoire. Ces temps forts se font en partenariat avec le secteur enfance du Centre de loisirs des mercredis. Généralement, un groupe d’une vingtaine d’enfants de tout âge participe à ces ateliers avec quelques bénévoles seniors. Cette action permet l’échange entre les différentes générations à travers des ateliers manuels : cuisine, bricolage pour les différentes fêtes (fête des mères/pères, Pâques, Carnaval, Noël…)

Au-delà de la question intergénérationnelle, nous observons une plus-value réciproque.

 

  •  Petits-déjeuners conviviaux / échanges de savoirs

group of people sitting indoors 3184291Temps de rencontre autour de la vie de quartier et projets ludiques d’animations collectives, échanges de savoirs.

Au Centre Social Le Tournesol le Mercredi de 9h à 12h

 

 

 

  • Matinées multi-activités

Temps de rencontre autour d'activités collectives (jeux, ateliers manuels, ...) selon vos idées.

Au Centre Social Louis Aragon les vendredis de 9h à 12h.

 

 

  •  Repas d'habitants 

chef 1417239 1280Un vendredi soir tous les 2 mois, nous proposons aux habitants de se retrouver autour de repas thématique au profit des projets collectifs des bénévoles : repas alsacien, africain, turc, bourguignon. L’objectif étant de créer du lien au sein du quartier de Beluizon sur des moments conviviaux.

Ouvert à tous, sur place ou à emporter à partir de 19h

Pour connaitre les dates des prochains Repas d'habitants, téléchargez le calendrier des Centres Sociaux

Réservez votre place auprès des Centres Sociaux 

Lieu : Maison de Quartier, Centre Social Le Tournesol, 178 Chemin d'Arras, 01600 Trévoux

Contact :04 74 00 56 20 -le.tournesol@valhorizon.fr

 

  • Tables d'hôtes

Table dhote 02 12Tous les 2èmes vendredis du mois, nous accueillons des retraités, des partenaires associatifs, des entreprises, afin de partager des moments conviviaux autour de ces repas préparés par nos bénévoles. Ils sont à déguster sur place ou à emporter : tous les bénéfices récoltés permettent d’organiser des sorties et des projets avec les bénévoles.

Pour connaitre les dates des prochaines Tables d'hôtes, téléchargez le calendrier des Centres Sociaux

Réservez votre place auprès des Centres Sociaux 

Lieu : Centre Social Louis Aragon, 313 Chemin des Orfèvres 01600 Trévoux

Contact :04 74 00 36 04 -louis.aragon@valhorizon.fr

Horaire : 12h à 14h

 

9. Sorties & projets

 

  • Projet départ en vacances jeunes, adultes seuls, familles et seniors

Projet transversal aux deux Centres sociaux

luggage 1149289 1920Grâce à un financement ANCV et CARSAT, pour les personnes de plus de 60 ans, nous pouvons vous accompagner dans votre projet de départ en vacances. Ces dernières années un groupe d’une dizaine de personnes de plus de 60 ans sont partis en vacances quelques jours, à des tarifs préférentiels. Si vous êtes éligible au VACAF nous pouvons également vous accompagner dans votre demande.

 

  • Sorties culturelles et projets des bénévoles

Les bénéfices récoltés lors de certaines manifestations comme la vente de repas, la tenue de buvette, permettent à nos bénévoles d'organiser des sorties culturelles selon leurs envies et leurs idées. Un voyage à Paris et à Marseille ont déjà été organisé dans ce cadre.

 

  • Projets d’habitants

Les Centres Sociaux sont aussi des supports pour s’organiser sur des projets dans lesquels les habitants veulent s’investir. N’hésitez pas à venir nous les présenter !

  • Sorties familiales, sportives, culturelles, plein air...

Projet transversal aux deux Centres Sociaux
Nous travaillons en partenariat avec les Centres sociaux de Jassans et d’Ars. Nous organisons conjointement des sorties familles : sortie neige au Plan d’Hotonnes en février, sortie cinéma deux fois par an, pique-nique en bord de Saône... Des animations sont également proposées : réalisation de citrouilles, animation ludothèque et jeux d’eau.

Pour connaitre les dates des prochaines sorties, téléchargez le calendrier des Centres Sociaux

Pour plus de renseignements, contactez les Centres Sociaux

 

 

10. Ludothèque

La ludothèque de  Valhorizon, lieu ouvert à tous et dédié au jeu,  accueille les enfants, leurs parents et les assistantes maternelles au centre social Louis Aragon.

Pour plus de renseignements, rendez-vous sur la page de la Ludothèque

 

Pour plus de renseignements, téléchargez la plaquette des Centre Sociaux

 

Contact

Centre Social Louis Aragon 

313 Chemin des Orfèvres, 01600 Trévoux; Tél : 04 74 00 36 04.louis.aragon@valhorizon.fr

 Centre Social Le Tournesol

Maison de quartier, 178 Chemin d'Arras, 01600 Trévoux. Tél : 04 74 00 56 20.le.tournesol@valhorizon.fr  

L'Épicerie Solidaire 
82 grande rue, 01600 Trévoux. Tél : 09 63 66 82 13